Klassieke massage is een fysieke massagevorm die gericht is op het ontspannen en activeren van de spieren. Het is een stevige en actieve vorm van masseren. De technieken die gebruikt worden (effleurage, petrissage en tapotage) zijn vrijwel dezelfde als bij fysiotherapie en sportmassage.
Door deze technieken worden verharde en pijnlijke gebieden losgemaakt. Er ontstaat een betere doorbloeding waardoor spieren in staat zijn zichzelf te herstellen.
Het is dus ook een ontgiftende massage.
Klassieke massage wordt veelal toegepast bij:
- Spierpijn
- Rugklachten
- Nekklachten
- Vermoeidheid
- Burn-out verschijnselen